得了皮炎需要做好这些护理！皮炎对于我们皮肤健康所造成的损害并不小，并且还分为多种类型，如接触性、溢脂性、神经性等等，不同类型其特征和危害也是存在差异的，所以各位在平时生活中对于此病要重视。除此以外了解一些皮炎的护理常识也是很有必要的，下面就跟随上海江城皮肤病医院一起来看下吧。

 

　　1、尽量避免搔抓患处。若实在奇痒难忍时，可通过冷毛巾适当冷敷一下或立即擦药，不应通过热水烫来止痒。

 

　　2、忌热水烫洗。皮炎在急性期，因为皮内毛细血管扩张，会存在不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此皮炎、湿疹患者宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

 

　　3、忌刺激性食物。辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物会让瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，因此注意禁食这些食物。

 

　　4、克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素，待人接物应保持随和态度。神经性皮炎的病因包含神经精神因素，所以追忆保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，注意劳逸结合，不要过度劳累等。

 

　　皮炎患者不要单凭寄希望于治疗上，想要获得健康的话那么自己也要行动起来，平时做好上述的这些护理工作，大程度的帮助皮肤恢复健康。